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Massagen

Massagen Relax Massage Schwerpunkte dieser Massage sind Rücken, Schultern, Nacken, Kopf und Gesicht. Es wird mit festem, intensivem Druck, zugleich aber sanft, massiert, dabei liegt der Fokus auf typischen Verspannungspunkten. Sehr wohltuend und entspannend hilft diese Massage, Stress und Anspannung abzubauen. Neben rundum gesunden Effekten für den ganzen Körper erleben viele Menschen eine angenehme und tiefe Ruhe am Ende der Massage, vergleichbar mit dem „Alphazustand“ beim Autogenen Training. Sports Massage Diese intensive Massage ist ideal für aktive Menschen vor und nach dem Sport oder Workout und wirkt gezielt auf die Triggerpoints, Gewebeverhärtungen in den Faszien ein. Verspannungen und Verklebungen werden gelöst, Gelenke gelockert und Muskeln sowie Sehnen gedehnt. Es kann etwas schmerzhaft sein, tut aber nachhaltig gut. Sie beugt dem Verletzungsrisiko beim Sport vor und verbessert die Mobilität. Sanfte Techniken zur Harmonisierung des Körper- /Energiesystems geben der Behandlung abschließend eine zentrierende und beruhigende Qualität. Thai Yoga Massage Diese mehr als 2500 Jahre alte Körperarbeit ist eine energetische Behandlungsmethode, die eine Mischung aus Dehn- und Streck- übungen, sanften Gelenkmobilisierungen, Akupressur und Reflex- zonenbearbeitung darstellt. Durch den Einsatz von Händen, Füssen, Knien und Ellbogen wird man gefühlvoll, jeder seiner persönlichen Beweglichkeit entsprechend gedehnt, gestreckt und gedreht. Die besondere Wirkung dabei liegt in der Aktivierung von so genannten Energielinien. Die Massage wird ohne Einsatz von Öl, auf einer bequemen Matte auf dem Boden praktiziert. Ayurveda Massage Ayurveda - das Wissen vom langen Leben - ist die älteste überlieferte Gesundheitslehre aus Indien und bringt Ihr Prana (Lebensenergie) wieder zum Fließen. Entspannen Sie bei dieser sanften Ganzkörper- Öl-Massage. Warmes Öl, das individuell auf Sie abgestimmt ist, hüllt Ihren Körper ein. Durch die Massage wird die Entschlackung angeregt und die Zellerneuerung gefördert. Stress wird abgebaut und körper- eigene Energien können wieder fließen. Genießen Sie diese entspan- nende Kombination aus Gesundheit und Wellness und fühlen Sie wie die Balance zwischen Körper und Geist wieder zurückkehrt. Reflexzonenmassage Die Grundlage der Reflexzonenmassage bilden die Erkenntnisse der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie geht davon aus, dass die Lebensenergien in bestimmten Bahnen im Körper, den Meridianen, fließen. Mit der Massage können angestaute Energien wieder zum Fließen gebracht oder auch überschüssige Energie abgebaut werden. Ganz konkret lassen sich so Beschwerden der verschiedensten Art, wie Kopf-, Bauch- oder Rückenschmerzen lindern, bestimmte Körper- oder Organfunktionen anregen und Verspannungen lösen. Lymphdrainage Mit sanften Streichbewegungen wird der Lymphabfluss aktiviert, frisches, sauerstoffreiches Blutplasma kann das Gewebe ernähren und regenerieren. Für eine intensivere Behandlung empfiehlt sich eine Kombinationsbehandlung mit dem medizinisch anerkannten Cellu-M6- Gerät zur Entgiftung und Entschlackung. Die Behandlung ist hervorragend geeignet zur Unterstützung einer schnelleren Heilung nach Operationen und Fettabsaugungen. Lomi Lomi Nui Massage Die intensive und kraftvolle Ganzkörpermassage galt bei den alten Kahunas ursrpünglich als Einweihungsritual für junge Stammesmit- glieder und wurde von hawaiianischen Schamanen zelebriert. Die typischen Bewegungen werden mit den Händen und Unterarmen durchgeführt und können eine sanfte oder stark energetische Wirkung haben. Verspannungen werden gelöst und neue Energien freigesetzt. Sanfte Musik und Trommelklänge tragen Sie über die eigenen Grenzen, schenken Geborgenheit und angenehme Tiefenentspannung. Walking on Clouds Durch diese entspannende und intensive Fußmassage mit vorangehen- dem Fußbad werden die Reflexzonen/Meridiane aktiviert, so dass sich der gesamte Körper entspannt und sich die Füße herrlich leicht anfühlen.

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